|
Yine, Yeni, Yeniden....
|
73.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
821 千卡
|
脂肪: 34.60克 | 蛋白质: 31.48克 | 碳水物: 96.35克.
早餐: Sütaş Kaymaklı Yoğurt, Rafadan Yumurta, İçim Süzme Peynir, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Ekmek, Nescafe Sade. 午餐: Zeytinyağı, Salça, Sütaş Kaymaklı Yoğurt, Domatesli Etsiz Spagetti. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|