注册  |  登录

TonyFar的日记, 2016年01月10日

在2016年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
99.4 公斤 最近减少: 10.6 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2016年01月10日:
1607 千卡 脂肪: 59.20克 | 蛋白质: 82.30克 | 碳水物: 181.00克.   早餐: Egg 60g, Brød Flerkorn Bakehuset 35g. 午餐: Yoghurt Tine Jordbær 5dl. 晚餐: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Egg 60g, Brød Flerkorn Bakehuset 35g. 小食/其他: Eple Importert 200g. 更多的......
一星期增加3.5 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


TonyFar的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。