在2011年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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139.5 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 73.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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818 千卡
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脂肪: 34.47克 | 蛋白质: 78.99克 | 碳水物: 54.29克.
早餐: Egg, Turkey Breakfast Sausage Links. 午餐: Grilled Chicken Breast Strips. 晚餐: Cabbage, Cos or Romaine Lettuce. 小食/其他: All Natural Creamy Almond Butter, Protein Powder (100% Whey Protein), Tap Water, Sugar Free French Vanilla Creamer, Original Powder Creamer, Slenderize - Strawberry Melon, Pure Almond Milk - Original, Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar. 更多的......
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一个星期减少42.5 公斤
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