在2016年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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89.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1127 千卡
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脂肪: 34.07克 | 蛋白质: 58.67克 | 碳水物: 146.29克.
早餐: 1% Fat Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. 午餐: Baked or Broiled Cod. 晚餐: Red Robin Side Salad, Red Robin Chicken Tortilla Soup (Bowl). 小食/其他: Oranges, Lemon, Pistachio Nuts. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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