在2016年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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103.0 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3479 千卡
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脂肪: 189.41克 | 蛋白质: 148.59克 | 碳水物: 294.46克.
午餐: Kroger Beef Stew, Kraft Mayo, Hard-Boiled Egg. 晚餐: Costco Hot Dog, Chicken Shack Cole Slaw, Chicken Shack Broasted Potatoes, Chicken Shack Broasted Chicken Breast, Wendy's Chocolate Frosty (Small), Wendy's Baconator Double. 小食/其他: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Pure Leaf Sweet Tea, York Peppermint Pattie (17g). 更多的......
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一个星期减少2.4 公斤
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