在2016年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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99 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1112 千卡
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脂肪: 42.00克 | 蛋白质: 56.73克 | 碳水物: 121.37克.
早餐: Rasting Kalbsleberwurst, Butter, Parmaschinken, Leerdammer Original, Cappuccino, Bauernbrot. 午餐: REWE Pfannengemüse, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Crispy Crunch. 晚餐: Lidl Sushi Box Ikuno. 小食/其他: Snickers Miniatures. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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