在2011年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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138.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 59.4 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1269 千卡
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脂肪: 67.63克 | 蛋白质: 128.58克 | 碳水物: 36.70克.
早餐: Chocolate Protein Shake, 1% Fat Milk, Coffee. 午餐: Fish, Zucchini, Brussels Sprouts. 晚餐: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime, hot link, almond, spring salad, Creamy Havarti Cheese Deli Slices, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), salmon. 小食/其他: Pistachio Nuts, Almonds, Stringsters String Cheese, Advantage Coconut Almond Delight Bar. 更多的......
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