在2016年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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100.3 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 30.3 公斤.
饮食准则: 低.
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1739 千卡
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脂肪: 56.55克 | 蛋白质: 80.05克 | 碳水物: 227.79克.
早餐: Té de Hierbas, Jumbo Pasas Rubias, Soprole Leche Semidescremada, Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado), Quaker Avena Instantánea. 午餐: Arroz Blanco Instantáneo, Lipton Té Verde, Carne, Cebollas. 晚餐: Huevo Frito, Calamar Rebozado, Arroz Blanco Instantáneo, Ensalada Mixta. 小食/其他: Frutillas. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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