在2016年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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85.5 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 25.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1871 千卡
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脂肪: 118.21克 | 蛋白质: 112.54克 | 碳水物: 87.93克.
早餐: Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble, Great Value Half & Half, Coffee. 午餐: Atkins Frozen Crustless Chicken Pot Pie. 晚餐: Longhorn Steakhouse Bleu Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cinnamon Sugar, Butter (Salted), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Longhorn Steakhouse Rancher's Sirloin. 小食/其他: Golden Delicious Apples, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee. 更多的......
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稳定体重
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