在2016年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1759 千卡
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脂肪: 70.21克 | 蛋白质: 168.76克 | 碳水物: 118.53克.
早餐: Банан. 午餐: Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Телятина Отварная. 晚餐: Мандарины, Творог (Обезжиренный), Грецкие Орехи, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ромашкино Сыр Пошехонский 45%. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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