在2016年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.8 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1351 千卡
|
脂肪: 98.07克 | 蛋白质: 77.09克 | 碳水物: 33.00克.
早餐: Café. 午餐: Qualy Margarina Cremosa, Repolho, Tomates, Pepino (Descascado), Bisteca de Porco Grelhada. 晚餐: Qualy Margarina Cremosa, Repolho, Tomates, Ovo Frito, Tirol Nata, Café. 小食/其他: Ovo, Qualy Margarina Cremosa, Vitao Farinha de Linhaça, Tirol Creme de Leite, Crioulo Queijo Parmesao Ralado, Café, Taio Queijo Mozzarella. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|