在2011年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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165.6 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1559 千卡
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脂肪: 115.17克 | 蛋白质: 112.11克 | 碳水物: 15.69克.
午餐: half and half, coffee, splenda, taco seasoning, Cheddar Cheese, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). 晚餐: tomato, romaine lettuce, cucumber, Caesar Dressing, diet dr. pepper, coconut oil, pork steak, asparagus. 更多的......
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一星期增加5.3 公斤
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