在2016年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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56.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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313 千卡
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脂肪: 10.83克 | 蛋白质: 24.88克 | 碳水物: 33.12克.
早餐: Sococo Coco Ralado, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Aveia em Flocos, Syntrax Matrix 5.0. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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