在2016年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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1449 千卡
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脂肪: 32.51克 | 蛋白质: 50.92克 | 碳水物: 257.67克.
早餐: Quaker Aveia em Flocos, Elegê Leite UHT Integral, Banana. 午餐: Farofa, Carne, Quero Feijão Carioca. 晚餐: Goiaba, Caju. 小食/其他: Suco Detox, Seriguela. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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