bkacky的日记, 2016年01月3日

在2016年01月3日体重纪录（没有日志纪录）

93.8 公斤最近减少: 9.6 公斤. 还有: 34.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年01月3日:

295 千卡

脂肪: 13.34克 | 蛋白质: 12.36克 | 碳水物: 36.01克. 午餐: Water, Vegetable Soup (Home Recipe). 更多的......

2445 千卡

运动: 睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时和 30 分钟, walking slow - 30 分钟. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

bkacky的体重历史