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Lieber spät als gar nicht! 😃
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63 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1811 千卡
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脂肪: 45.76克 | 蛋白质: 120.71克 | 碳水物: 236.84克.
早餐: Marmelade, Dulano Lachsschinken, Dulano Lachsschinken, Well You Maasdamer Leicht, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. 午餐: Dulano Lachsschinken, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Vollkornbrötchen. 晚餐: Green Grocer's Gemüsemix, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust. 小食/其他: Obstsalat, Nestle Lion Mini, Weight Watchers Cake in A Cup Apple & Cinnamon. 更多的......
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稳定体重
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