在2016年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.5 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
643 千卡
|
脂肪: 15.76克 | 蛋白质: 45.74克 | 碳水物: 80.30克.
早餐: Prime Star Орехи и Мед, Простоквашино Молоко 1,5%, Matti Хлопья 7 Злаков. 午餐: Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Запеченная или Жареная Треска, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Finn Crisp Хлебцы Бородинские. 晚餐: Яблоко Голден. 更多的......
|
稳定体重
|