在2016年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
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97.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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2294 千卡
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脂肪: 63.71克 | 蛋白质: 98.96克 | 碳水物: 317.70克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: Tomatbønner Eldorado 50g, tomat 100g, Tunafisk i vann First price 170g. 晚餐: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Risgrøt Fjordland 450g. 小食/其他: Freia Dronningsjokolade 100g, Tine Tine yoghurt skogsbær, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Appelsin First Price 200g, Eple Importert 200g. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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