在2016年01月1日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1982 千卡
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脂肪: 97.68克 | 蛋白质: 64.95克 | 碳水物: 222.56克.
早餐: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall), Top Pot Frosted cake doughnut. 午餐: Kraft American Cheese Slice, Fatburger Skinny Fries, Fatburger Small (kids) burger (no cheese). 晚餐: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), T. Marzetti Simply Dressed Champagne Vinaigrette, Harvest Sensations Organic Kale Salad, Zippy's Seafood Chowder (Regular). 小食/其他: Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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