在2016年01月1日体重纪录（没有日志纪录）
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82.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1160 千卡
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脂肪: 37.76克 | 蛋白质: 59.01克 | 碳水物: 150.70克.
早餐: Pão Sírio, Homus, Mamão. 午餐: Homus, Sadia Lombo Temperado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Habib's Kibe Frito, Arroz com Lentilhas. 晚餐: Feijão Preto. 小食/其他: Ameixas. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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