在2015年12月31日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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402 千卡
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脂肪: 9.14克 | 蛋白质: 25.98克 | 碳水物: 57.46克.
早餐: Honey, Mustard, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Old London Melba Toast Classic. 午餐: Gala Apples. 晚餐: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. 小食/其他: Grissini Traditional Breadsticks. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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