在2009年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1329 千卡
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脂肪: 29.05克 | 蛋白质: 66.24克 | 碳水物: 221.46克.
早餐: pumpkin, soft tofu, Light Vanilla Soy Milk. 午餐: banana, 45 sara lee. 晚餐: bun, chocolate coin, ralph's american cheese, sara lee 45. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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