在2015年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
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102.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 36.9 公斤.
饮食准则: 低.
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973 千卡
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脂肪: 70.81克 | 蛋白质: 37.46克 | 碳水物: 52.62克.
早餐: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Lettuce. 午餐: Butter (Salted), Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Fanta Strawberry Soda (Can), Cooked Broccoli (from Fresh), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). 更多的......
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一星期增加5.3 公斤
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