在2011年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1329 千卡
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脂肪: 46.04克 | 蛋白质: 80.23克 | 碳水物: 150.88克.
早餐: Chai Latte, 100% whole grain wheat berry bread with honey. 午餐: margarita grilled chicken. 晚餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Olive Oil, Balsamic Vinegar, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). 小食/其他: Apple-Sour Cream Pie. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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