juli1279的日记, 2015年12月30日

在2015年12月30日体重纪录（没有日志纪录）

66.7 公斤最近减少: 7.4 公斤. 还有: 6.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年12月30日:

991 千卡

脂肪: 41.36克 | 蛋白质: 19.16克 | 碳水物: 140.46克. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Простые Пельмени. 小食/其他: Клементины, Царь-продукт Торт Творожный. 更多的......

一星期增加1.2 公斤

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