在2015年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
99.6 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 33.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1368 千卡
|
脂肪: 49.12克 | 蛋白质: 108.74克 | 碳水物: 123.42克.
早餐: Cinnamon, Truvia Sweetener (Packet), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Banana Bread. 午餐: Little Caesars Sausage Pizza, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. 晚餐: Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. 小食/其他: Keebler Club Crackers Original. 更多的......
|
一个星期减少4.4 公斤
|
|
|