在2015年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1824 千卡
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脂肪: 81.90克 | 蛋白质: 55.28克 | 碳水物: 217.76克.
早餐: Cheddar of Amerikaanse Kaas, Marc Payot Toastbrood. 午餐: kippenwit, mayo, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Groene Olijven, Rode Paprika, Tomaten. 晚餐: Kaas, Colruyt Everyday Ontvette Ham, Devos Lemmens Mayonaise Light 30%, Marc Payot Toastbrood. 小食/其他: Leonidas Praline, Chips, Appel, Zoute Stokjes, Everyday Peperkoek, Eclair. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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