在2015年12月29日体重纪录(没有日志纪录)
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88.0 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1555 千卡
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脂肪: 60.12克 | 蛋白质: 76.49克 | 碳水物: 179.65克.
早餐: Chobani Cinnamon Pear Blended Greek Yogurt. 午餐: Thomas' Bagel Thins - Plain, Chicken or Turkey Salad, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). 晚餐: Victoria Marinara Sauce, Penne, Olive Oil, Lemon Juice. 小食/其他: Cub Foods Colby Jack Sliced Cheese. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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