kirstny的日记, 2011年09月28日

yikes!

54.2 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 2.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年09月28日:

745 千卡

脂肪: 38.11克 | 蛋白质: 65.13克 | 碳水物: 33.65克. 早餐: yam, organic ground beef, avocado, True Protein Pea pp, Broccoli, egg, Coconut Milk Creamer - Original. 更多的......

一星期增加1.7 公斤

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