在2015年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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93.5 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2397 千卡
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脂肪: 145.11克 | 蛋白质: 143.28克 | 碳水物: 129.14克.
早餐: Kirkland Signature Whole Milk, Fresh Express Spring Mix, Bacon. 午餐: Mozzarella Cheese, Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Mozzarella Cheese. 晚餐: Pizza Hut 12" Medium Meat Lover's Thin'N Crispy Pizza, Fresh Express Spring Mix. 小食/其他: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. 更多的......
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一个星期减少4.3 公斤
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