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JeffinAurora
日记
2015年12月28日
JeffinAurora的日记, 2015年12月28日
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在2015年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
87.5 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
15.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2015年12月28日:
2525 千卡
运动:
看电视 - 30 分钟, 站立 - 3 小时 和 15 分钟, 驾驶 - 20 分钟, 淋浴 - 15 分钟, 休息 - 12 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 7 小时.
更多的......
一个星期减少1.3 公斤
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