在2011年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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116.1 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 39.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1856 千卡
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脂肪: 143.94克 | 蛋白质: 115.06克 | 碳水物: 29.70克.
早餐: Zesty Hot Sausage, vanilla, Cinnamon, canned pumpkin, flax meal, egg, splenda packet, heavy whipping cream great value, Coffee (Brewed From Grounds), coconut oil lou. 午餐: ground round, land o lakes butter, mushrooms, kraft white american. 晚餐: tomato sauce, green pepper, sour cream, cheddar cheese, onion, cauliflower, egg. 小食/其他: 100% Natural String Cheese. 更多的......
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4265 千卡
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运动:
篮球 - 1 小时, Kinect Zumba - 30 分钟, 羽毛球 - 1 小时, 休息 - 13 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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