在2015年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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56.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1692 千卡
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脂肪: 47.42克 | 蛋白质: 152.58克 | 碳水物: 156.97克.
早餐: Десерт Творожный с Клубникой 0%, Апельсин. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Агро-Альянс Пшеничная Каша. 晚餐: Яйцо. 小食/其他: Max Muscle Протеин (Max Muscle). 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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