在2015年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1653 千卡
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脂肪: 92.45克 | 蛋白质: 56.36克 | 碳水物: 150.27克.
早餐: 丸善 チーかま (45g), はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルトプレーン, チアシード, おにぎり, ウインナー, 目玉焼き. 晚餐: ポッカ わかめスープ, 焼きそば お肉入り. 小食/其他: セブンイレブン ティラミス. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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