在2015年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1102 千卡
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脂肪: 54.26克 | 蛋白质: 32.45克 | 碳水物: 122.52克.
早餐: Favorini Gaufrette Parfum Vanille. 午餐: Lindt Chocolat Lindor, Auchan Julienne de Légumes, Crevette, Ayam Ayam Crème de Coco Allégée, Mâche, Carrefour Céleri Rémoulade, Pain Complet, Mélange de Fruits Secs. 晚餐: Carapelli Huile Olive Bio, Tomates Cerises, Oeuf sur le Plat, Notre Jardin Purée de Brocolis. 小食/其他: Amandes, Banane, Favorini Gaufrette Parfum Vanille. 更多的......
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1897 千卡
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运动:
看电视 - 2 小时, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 20 分钟, 家务 - 10 分钟, 烹饪 - 15 分钟, 健美操（轻型的，例如居家运动） - 10 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 12 小时 和 45 分钟, 熨衣服 - 20 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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