jodyme的日记, 2015年12月26日

5 more pounds!!! The holidays!!!

63.5 公斤最近减少: 4.5 公斤. 还有: 13.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年12月26日:

247 千卡

脂肪: 12.59克 | 蛋白质: 31.01克 | 碳水物: 0.19克. 早餐: Coffee, Water (Bottled). 午餐: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can). 晚餐: Chicken Dark Meat (Stewing). 更多的......

一星期增加2.0 公斤

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