apos doces e cabrito. voltar a rotina.
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72.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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978 千卡
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脂肪: 55.88克 | 蛋白质: 32.93克 | 碳水物: 79.39克.
早餐: Manteiga (com Sal), Mimosa Leite Magro, Continente Fiambre De Peru, Café Expresso, Pão Branco. 午餐: Crepe de Chocolate, É Continente Batatas Fritas, Arroz Branco, Pingo Doce Espetadas de Peru. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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