在2015年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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759 千卡
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脂肪: 28.31克 | 蛋白质: 33.57克 | 碳水物: 59.47克.
早餐: Coop Italiensk Mix, ICA Gravad Lax Skivad, Druvan Hovmästarsås. 午餐: Surdegsbröd, Rydbergs Ishavsröra, Fyllda paprikor. 晚餐: Dijonsenap, Milbona Mild Yoghurt Naturell 3%, Kokt Broccoli (Färsk), Fyllda paprikor. 小食/其他: Rädisor, Gouda eller Edamer Ost, Anthon Berg Plum In Madeira, Rött Bordsvin, Skåne Mejerier Mellanmjölk, Skåne Mejerier Lättmjölk. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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