在2015年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1926 千卡
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脂肪: 81.58克 | 蛋白质: 108.08克 | 碳水物: 177.47克.
早餐: Milka Zartherb, Krüger Cappuccino Haselnusscreme-Waffel, Jacobs Cappuccino Specials Milka. 午餐: Leicht und Fit Mozzarella Light. 晚餐: Egle Braune Soße, Ja! Erbsen und Möhren, Speck, Kaninchenfleisch, Reis (Gekocht). 小食/其他: Milka Zartherb, Nutella Nutella, Burger Knäcke Urtyp, REWE Beste Wahl Vollmilch Schokolade, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Mortadella, Stauffenberg Roggenbrot, Gut & Günstig Pfefferbeißer. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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