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cuzido23的日记, 2015年12月23日

在2015年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
88.9 公斤 最近减少: 7.7 公斤.    还有: 14.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年12月23日:
1623 千卡 脂肪: 62.31克 | 蛋白质: 76.42克 | 碳水物: 183.36克.   早餐: Dunkin' Donuts extra creamy caramel flavor creamer, Egg White, Egg, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Tostitos Medium Salsa. 午餐: Pepsi Diet Pepsi (Bottle), Buffalo Wild Wings Chicken Wings, Sam's Club Supreme Pizza. 晚餐: Lean Cuisine Marketplace Cheese Tortellini. 小食/其他: HEB Classic Selections White Meat Chicken Eggrolls, Icee Wild Cherry Freeze, Mott's Medleys Assorted Fruit, Sunbelt Oats & Honey Chewy Granola Bar (28g). 更多的......
2177 千卡 运动: 休息 - 17 小时 和 7 分钟, 睡眠 - 6 小时 和 53 分钟. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤



     
 

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