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wal.ter的日记, 2015年12月23日

在2015年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
69 公斤 最近减少: 19 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年12月23日:
1412 千卡 脂肪: 48.15克 | 蛋白质: 53.22克 | 碳水物: 190.88克.   早餐: Delhaize Kippenwit, Roggebrood, Lambert Luikse Siroop. 午餐: Pindakaas, Delhaize Kippenwit, Wit Brood. 晚餐: Mirácoli Spaghetti Bolognese. 小食/其他: Eclair. 更多的......
1681 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加1.4 公斤



     
 

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