注册  |  登录

sonik_dg的日记, 2015年12月21日

buehh .. todo sigue igual .. podria ser mejor .. deberia esforzarme jajaja pero vienen las fiestas..
51 公斤 最近减少: 4 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年12月21日:
1195 千卡 脂肪: 55.91克 | 蛋白质: 48.99克 | 碳水物: 126.16克.   早餐: Ser Galletitas Dulces Sabor Vainilla, La Serenísima Cremon Light, Bimbo Rapiditas Clasicas, Zanahoria, La Serenísima Cremon Light, Bimbo Rapiditas Clasicas, Lulemuu Barra de Arroz con Semillas Yogurt Sabor Frutilla, Nevares Turrón de Maní, Tita Tita. 更多的......
1242 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.5 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


sonik_dg的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。