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AngieBern的日记, 2009年12月14日

在2009年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
130.9 公斤 最近减少: 2.9 公斤.    还有: 62.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2009年12月14日:
1221 千卡 脂肪: 24.60克 | 蛋白质: 53.32克 | 碳水物: 209.14克.   早餐: Tangerine, banana, low fat milk, HONEY NUT CHEERIOS. 午餐: cheese stick, cauliflower, BEAN SOUP. 晚餐: light cream. 小食/其他: Light Butter Microwave Popcorn. 更多的......
3294 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 20 分钟, 休息 - 15 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.2 公斤





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