chichi71的日记, 2015年12月21日

在2015年12月21日体重纪录（没有日志纪录）

58.3 公斤最近减少: 6.7 公斤. 还有: 0.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年12月21日:

200 千卡

脂肪: 4.37克 | 蛋白质: 5.89克 | 碳水物: 36.40克. 早餐: Certossa Fette Biscottate Integrali, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Avocado, Mele. 更多的......

1598 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 驾驶 - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.4 公斤

chichi71的体重历史