在2015年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
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63.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 低.
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903 千卡
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脂肪: 50.08克 | 蛋白质: 54.97克 | 碳水物: 60.82克.
早餐: Borden Shredded Cheddar Cheese, Cream (Half & Half), Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Egg. 午餐: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Follow Your Heart Original Vegenaise, Organic Girl Baby Spring Mix. 小食/其他: Snak Club Raw Almonds, Sugar Cookies (Includes Vanilla), Pears. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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