|
I lost 1 lbs today.
|
61.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
459 千卡
|
脂肪: 11.28克 | 蛋白质: 26.22克 | 碳水物: 60.36克.
早餐: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Water (Bottled), Coffee. 晚餐: Clementines, Grissol Sweet Thins, Egg, Vita Vigor Garlic Breadsticks, Nordica 2% Cottage Cheese, Knorr Vegetable Soup. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|