在2015年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
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106.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1187 千卡
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脂肪: 40.20克 | 蛋白质: 83.76克 | 碳水物: 127.32克.
早餐: Сахар, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар. 午餐: Мандарины, Миндаль, Яблоко. 晚餐: Салат Овощной, Куриное Филе Вареное, Куриное Филе Вареное, Салат Овощной, Гороховый Суп. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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