-E-M-的日记, 2011年09月26日

1:01pm

159.7 公斤最近减少: 0.8 公斤. 还有: 46.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年09月26日:

1530 千卡

脂肪: 69.01克 | 蛋白质: 62.68克 | 碳水物: 155.72克. 早餐: Sugared or Glazed Doughnuts. 午餐: Sesame Chicken. 晚餐: 6" Buffalo Chicken. 更多的......

4317 千卡

运动: 家务 - 30 分钟, 驾驶 - 3 小时, 休息 - 12 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加8.7 公斤

-E-M-的体重历史