在2015年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1660 千卡
|
脂肪: 50.81克 | 蛋白质: 56.45克 | 碳水物: 248.73克.
早餐: Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Буше Хлеб Строгановский, Буше Карловацкий Хлеб, Яблоко, Зеленый Чай. 午餐: Буше Заварной Ореховый Хлеб, Буше Хлеб Строгановский, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Милава Варёнка-Лакомка в Вафельной Трубочке, Апельсин, Мандарин, Травяной Чай (Кроме Ромашки). 晚餐: Яблоко, Мандарин, Зеленый Чай, Кабачковые Оладьи, Котлета Куриная. 小食/其他: Большая Кружка Йогурт с Персиком и Абрикосом. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|