在2015年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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102.5 公斤
最近减少: 49.4 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1496 千卡
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脂肪: 48.45克 | 蛋白质: 69.88克 | 碳水物: 200.75克.
早餐: Dunkin' Donuts Bacon, Egg & Cheese on English Muffin, Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar (Large). 午餐: Publix Homestyle Beef Meatloaf with Seasoned Gravy. 晚餐: Pepperidge Farm Herb Seasoned Stuffing, Turkey Breast Meat and Skin. 小食/其他: McDonald's Strawberry Banana Smoothie without Yogurt (Medium), Kellogg's Special K Cereal Bars - Blueberry, Hostess 100 Calorie Pack Cinnamon Streusel Coffee Cakes. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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